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Isokinetische Therapie

Das Isokinetisches Training ist eine revolutionäre Trainingsmethode, mit der schnelle und effektive Trainingserfolge erzielt werden können. Es steigert die Muskelkraft, insbesondere lassen sich damit schmerzhafte Gelenke schonend trainieren. An dem Isokineten wird eine Bewegungsgeschwindigkeit eingestellt und zugleich objektive Daten gesammelt, die Auskunft über den Stand der Therapie, der Hauptmuskulatur und aller großen Gelenke gibt.

Der Trainingseffekt und das Grundprinzip der Isokinetik Therapie besteht darin, dass in diversen Winkelpositionen Drehmomente eingestellt werden können, die in einer vorwählbaren und konstanten Bewegungsgeschwindigkeit ausgeübt und gemessen werden. Der Trainingseffekt entsteht durch den Versuch schneller zu trainieren. Die Intensität lässt sich demnach individuell bestimmt. Es ist ein sicheres Training und ein wichtiges Werkzeug um das Kraftzuwachsverhalten der Hauptmuskulatur bzw. der aktuellen Zielmuskulatur zu definieren.

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